选择助行器不仅仅取决于轮子。正确的选择可以改善平衡能力，减少用力，并适合您的家居环境和日常生活。
1）从步行者类型开始
标准助行器（无轮）：在室内短距离、谨慎行走时提供最大稳定性。适合需要循序渐进和稳固支撑的用户。
两轮/前轮助行器：适合大多数家庭使用的平衡选择——稳定的后腿可防止滚动，前轮可减少抬起的力。
助行车（四轮带座椅和刹车）：最适合长距离行走和休息。需要足够的平衡能力和手部力量才能安全操作刹车。
快速经验法则：如果平衡能力有限或经常拖着脚步行走，建议先从标准助行器或两轮助行器开始。如果目标是户外行走并坐着休息，助行车可能比较合适。
2）两分钟内拟合高度
- 穿上日常鞋子，站直，双臂放松。
- 测量地板到腕部折痕的长度。
- 将手柄高度设置为该数字；握住手柄时肘部应弯曲约 15-20°。
正确的高度可以减少耸肩、向后倾斜和手部疲劳。
3）确认宽度、容量、转弯
门道：许多室内门的宽度为 28-32 英寸。请检查助行器的整体宽度，以确保轻松通行。在走廊练习转弯，以确保它适合您的家。
承重能力：选择适合用户体重的型号（许多型号可承受高达 300-350 磅的重量；如果需要，请选择减肥型号）。
4）真正增加安全性的功能
- 手柄：防滑、缓冲的手柄可减轻手掌的压力。
- 滑翔机/滑雪板（适用于两轮型号）：比网球更平稳、更安全，耐用性更好。
- 折叠：对于汽车后备箱和壁橱来说，一键式或侧折式折叠机制最为简单。
- 助行器检查：测试刹车强度、座椅舒适度和车轮尺寸（较大的车轮越过门槛和户外路径时行驶效果更佳）。
5) 家庭设置和首次使用清单
- 清理常用路线上的杂物、电线和松散的地毯。
- 练习从椅子上站立——先从椅子上站起来，然后握住助行器把手（避免将助行器拉向您，因为它可能会移动）。
- 对于助行车，在转弯前和接近座位时练习控制制动。
6）维护和跟进
- 每月检查轮尖、车轮和刹车线；及时更换磨损的部件。
- 定期用温和的肥皂和水擦拭握把和框架；完全干燥。
- 更换鞋子或姿势后重新检查手柄高度。
注意：对于复杂的平衡问题，请咨询物理治疗师，确认助行器的选择和贴合度。最安全的助行器是与个人力量、平衡能力和家居环境相匹配的助行器。